Γίνε η εικόνα που ονειρεύεσαι – Το μυστικό του Μπομπ Πρόκτορ για να αλλάξεις τη ζωή σου. Του Άρη Νότη

Πώς η εσωτερική εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας καθορίζει τη ζωή μας.

Πρόσφατα έπεσα στο YouTube πάνω σε μια συνέντευξη του Μπομπ Πρόκτορ (Bob Proctor, 1934–2022) — ενός από τους πιο γνωστούς δασκάλους της προσωπικής ανάπτυξης, διάσημου για τη φιλοσοφία της έλξης και τη διδασκαλία του γύρω από τη δύναμη της νοοτροπίας και του υποσυνειδήτου.

Η συνέντευξη αυτή στάθηκε αφορμή να ξαναθυμηθώ ένα κομμάτι της διδασκαλίας του· εκείνο που αφορά τη βαθιά επιρροή που ασκεί η αυτοεικόνα μας στη ζωή και στην προσωπική μας εξέλιξη.

Ο Πρόκτορ πίστευε ακράδαντα πως κανείς δεν μπορεί να ξεπεράσει την εικόνα που έχει για τον εαυτό του — γιατί αυτή η εσωτερική εικόνα λειτουργεί σαν θερμοστάτης, ρυθμίζοντας το επίπεδο όλων όσων θεωρούμε ότι μας αξίζουν.

Αν ο εσωτερικός μας «θερμοστάτης» είναι ρυθμισμένος στο «λίγο», τότε όσο κι αν προσπαθούμε, θα βρίσκουμε πάντα τρόπους να επιστρέφουμε εκεί.

Αν όμως αρχίσουμε να αλλάζουμε την εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας — να τον βλέπουμε ως ικανό, άξιο και δημιουργικό — τότε σιγά σιγά αλλάζει και η ίδια μας η πραγματικότητα.

«Δεν προσελκύεις αυτό που θέλεις. Προσελκύεις αυτό που είσαι.» 

               Μπομπ Πρόκτορ

Κάθε ουσιαστική αλλαγή στη ζωή ξεκινά από μέσα μας.

Όχι από τις συνθήκες, αλλά από το ποιοι πιστεύουμε βαθιά ότι είμαστε.

Από τη θεωρία στη μεταμόρφωση

Ο Μπομπ Πρόκτορ έλεγε ότι «ξεχωρίζει η θεωρία από τη μεταμόρφωση».

Ας δούμε πώς εφαρμόζεται στην πράξη η διδασκαλία του, μέσα από ένα απλό και ρεαλιστικό παράδειγμα.

🎯 Παράδειγμα: Θες να αυξήσεις το εισόδημά σου ή να αλλάξεις επαγγελματική πορεία

🔹 1. Καθόρισε με απόλυτη σαφήνεια ΤΙ θέλεις

Ο Πρόκτορ έλεγε:

“Αν δεν ξέρεις τι θέλεις, δεν μπορείς να το έλξεις.”

📘 Παράδειγμα:

«Θέλω μέσα στους επόμενους 6 μήνες να κερδίζω 500€ παραπάνω τον μήνα από μια δεύτερη δουλειά ή από ένα project που με εκφράζει.»

👉 Το γράφεις στον ενεστώτα, σαν να συμβαίνει ήδη:

«Είμαι ευγνώμων που κερδίζω επιπλέον 500€ τον μήνα με δημιουργικό τρόπο που με γεμίζει.»

🔹 2. Χρησιμοποίησε τις ανώτερες λειτουργίες του νου

Φαντασία

Κάθε πρωί φαντάζεσαι τον εαυτό σου να λαμβάνει αυτά τα χρήματα, να εργάζεται με πάθος, να ζει την επιθυμητή ζωή.

Θέληση 

Συγκεντρώνεσαι καθημερινά στην εικόνα αυτή για 5 λεπτά χωρίς να την αμφισβητείς.

Πίστη & Δόνηση 

Νιώθεις το συναίσθημα ότι ήδη το έχεις. Όχι “θα το αποκτήσω”, αλλά “το βιώνω τώρα”.

Λογική 

Ενισχύεις το σχέδιό σου με λογικά βήματα: έρευνα, προτάσεις, δικτύωση.

Διαίσθηση 

Παρατηρείς τα “τυχαία” σημάδια και ευκαιρίες — ο Πρόκτορ τα έβλεπε ως απαντήσεις από το υποσυνείδητο.

Αντίληψη 

Αντί να λες “δεν μπορώ”, λες “πώς μπορώ;” — αλλάζεις τη γωνία θέασης.

🔹 3. Επανεκπαίδευσε το υποσυνείδητο

Ο Πρόκτορ τόνιζε ότι το 95% των πράξεών μας ελέγχεται από το υποσυνείδητο πρόγραμμα.

Για να το αλλάξεις:

✅ Επανάλαβε καθημερινά θετικές δηλώσεις
π.χ. «Τα χρήματα έρχονται σε μένα εύκολα και συχνά, από πηγές που αγαπώ.»

✅ Οραματισμός πριν τον ύπνο — το υποσυνείδητο είναι πιο δεκτικό τότε.

✅ Απόφυγε αρνητικά μηνύματα – ειδικά από ειδήσεις ή ανθρώπους που “σου ρίχνουν τη δόνηση”.

🔹 4. Δράση με εμπιστοσύνη

Η διδασκαλία του δεν ήταν “φαντάσου και θα γίνει”, αλλά φαντάσου, πίστεψε, νιώσε και δράσε.

Πράξε καθημερινά μικρά βήματα που συντονίζονται με τον στόχο σου, χωρίς να ρωτάς “πώς ακριβώς θα γίνει”.

🔹 5. Εμπιστοσύνη στη διαδικασία

“Μην προσπαθείς να ελέγξεις το πώς.
Η δουλειά σου είναι να κρατήσεις καθαρή την εικόνα και το συναίσθημα.”

Όσο κρατάς τον νου σου στη σωστή «συχνότητα», οι ευκαιρίες αρχίζουν να εμφανίζονται φυσικά.

Αυτό ήταν το βαθύτερο μήνυμα του Μπομπ Πρόκτορ: όταν αλλάζεις τη συνείδησή σου, αλλάζεις τον κόσμο σου.

✨ Επίλογος

Η διδασκαλία του Μπομπ Πρόκτορ δεν είναι απλώς ένα σύνολο θετικών σκέψεων, αλλά μια επιστήμη της προσωπικής μεταμόρφωσης.

Αν αλλάξεις την εικόνα που έχεις για τον εαυτό σου, αλλάζεις αυτόματα και την πραγματικότητα που σε περιβάλλει.

“Ό,τι υπάρχει στο μυαλό σου, υπάρχει και στον κόσμο σου.”

---

Ο Άρης Νότης είναι δημοσιογράφος, συγγραφέας και εκδότης του ηλεκτρονικού περιοδικού ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΥΕΞΙΑ. Με εξειδίκευση στην υπνοθεραπεία και τον νευρογλωσσικό προγραμματισμό, προσεγγίζει θέματα προσωπικής ανάπτυξης, ενώ παράλληλα παρουσιάζει συνεντεύξεις και ποικίλη ύλη που εμπνέει και ενημερώνει. Για συνεντεύξεις, συνεργασία ή σχόλια: arionasorama@gmail.com